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体臭と肥満

 肥満の人は体臭が強くなる場合がありますが、ダイエットをすれば、かなり解消できますから、体臭が気になる人は、一度本格的にダイエットに取り組んでみてはいかがでしょうか。
肥満で体臭が強くなってしまう仕組みは、脂肪が多いこと、汗にもにおいの元が混ざってしまうことがあること、汗をかくことによって、においが拡散されてしまうといったことなどが原因です。
無理なダイエットをしてしまうと、疲労物質が分泌されてしまい、これまでとは違った体臭がする恐れがあります。
無理な減量をするのではなく、食事をきちんと食べながら、運動をして減量していくことが大切です。
汗をたくさんかくことは、体臭予防につながります。
汗をかかないようにするのではなく、汗をかけるときにはかいて、そのうえで汗のにおいを抑えるよう防ぐことが必要です。

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